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“咦?系统又发布任务了,我看看是什么任务。”

查看任务,林奇在心里默想。

任务锻炼身体(经过刚才的事情,宿主深刻认识到了自身不足,希望宿主努力加强锻炼,限时两个月,完不成任务将会受到惩罚,完成奖励“心灵无畏”)

“锻炼身体?确实自己这身体该锻炼了,如果再遇到那种情况,自己如果还多管闲事,那么估计就没有那么好运了,但是不管吧,如果发生在自己身上呢?始终是躲不过去的。”

“奖励?等等,系统你刚才说什么,奖励什么?”

任务锻炼身体(经过刚才的事情,宿主深刻认识到了自身不足,希望宿主努力加强锻炼,限时两个月,完不成任务将会受到惩罚,完成奖励“心灵无畏”)

系统又一次显示出来了任务的详情,这次林奇可是仔仔细细地看清楚了,奖励是“心灵无畏”。

“心灵无畏”是什么东西,看着好像挺高大上的,有点像性格相关的。

“为什么这次任务有奖励?”

“因为宿主按照系统的指导去抓小偷,造成了心理伤害,身为宿主怎么可以有心理伤害,所以本次完成任务后,有奖励。”系统难得解释了一番。

“系统对于锻炼你有什么建议吗?”

“宿主可以在自己身边找到适合自己的锻炼方法。”

系统不愧是系统,每次说话都这么有内涵,可这到底是什么意思呢?

“自己身边?我坐的床,床上运动?”林奇脑海里浮现出来一些少儿不宜的画面,不对,应该不是,没有听说过这个能锻炼身体的,倒是把人身体掏空有不少。

“难道是双休、密宗、欢喜禅,这个可以有,不过好像也不太对。”

“难道是手机,手机上的计步软件?系统的意思是要我每天多走一些路,或者多跑步来锻炼吗?有这个可能。”

“杨翰林?”

“翰林,你平时都是怎么锻炼的?”林奇看到杨翰林就在自己身边,直接开口问了起来。

“我啊,我平时主要就是打打篮球,还有睡前做一些俯卧撑和仰卧起坐,早上和大家一样一起跑步。”

“跑步应该不是,毕竟每天我也在跑步。”林奇心里默默的想到。

“还有其他的吗,有没有自己独特的锻炼方法?”林奇不死心的问到。

“没有啊,你这是怎么了,是不是今天遇到的事让你想锻炼身体?”

“嗯,你有其他事吗?要不咱们去打篮球吧,我们一起锻炼身体。”

就这样杨翰林被林奇拉着一起去篮球场打篮球了,林奇刚开始的时候一点都不会,慢慢的感觉自己没有那么小白了,有时候也能投进去一个球,当然了林奇也知道这都是杨翰林让着自己。

练习了一个多小时的篮球,两人累的不行,吃了饭就回到宿舍,躺在床上休息。

杨翰林拿出来了自己的手机开始刷朋友圈,刷微博,最后开始直播吃鸡,他们宿舍也只剩他自己了。

林奇稍微休息了一会,就开始做杨翰林对他说的俯卧撑和仰卧起坐。要说仰卧起坐,其实林奇自己也每天都做的,早上做起坐,晚上做仰卧,不过一直不得要领。

林奇一共分了好几组做完了300个俯卧撑和300个仰卧起坐,即便是这样,做完之后林奇连动一动手指的劲都没有了。

晚上林奇睡觉时候,自然而然的练习了睡功。

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