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蓝珂回到寝室,

吕雯不在,不过隔壁寝室的门打开着,她正在和陈歆还有夏可三个人拿着扑克斗地主。

蓝珂端着饭盒过来了。

陈歆先看着她,笑着说:“加练完了?”

吕雯本来是背对着蓝珂,闻声转过头来,把手中的牌一甩,说:“才吃饭啊,你也是够拼的。”

夏可认认真真把一张纸条贴在吕雯脸上,说:“别想赖过这次。”

然后,她才对蓝珂说:“是啊,我们都恨不得早点结束,你还嫌不够自己加练。跟你一比,我感觉我好懒啊。”

要不是因为系统任务,蓝珂才不加练的。

她知道,要是这件事儿不说清楚,以后恐怕要跟她们有隔阂了。

“第一天来,训练感觉有些不习惯,而且之前教练和我谈了关于体检的事儿,耽搁了一段时间,我想着,今天第一次,怎么也该补完吧,然后就把耽搁的时间补了一下,顺便找找感觉,这样明天才能跟得上你们的训练节奏啊。”

“一天就累死了,我不来了。”

上午的时候,蓝珂相比其他人,训练确实显得比较勉强,有些跟不上节奏。

陈歆和她一组,知道的最清楚,说:“你也不容易。这饭都冷了,张姐那里有微波炉,去热一下吧。”

吕雯大大咧咧的,似乎没什么感觉。

倒是夏可神情松了些,好像接受了这个解释。

蓝珂去热过之后,吃完饭,又洗了澡,加入了她们的斗地主大军。

直到熄灯睡觉,几人的关系已经变得好起来了,互相称呼都带上了叠字。

这一关总算是过了。

者有话要说:不迟到真的是一项本事。

以前有个隔壁寝的同学,她做事儿特墨迹,每天中午一个多小时时间,她在那里吃饭,化妆,聊天很快就过去了,每次要到了一点五十五分才发现,哎呀事情没有做完,还有多少,做不完了,要迟到了怎么办,然后瞬间变身超级飞人,挎着包就往教室冲,然后她从来没迟到过,都是一进门然后铃声才响起来,卡的不能更准。

最极限的一次是电脑课,从宿舍五楼冲下来,然后换到六层的教室,她居然只用了五分钟。

我一般喜欢提前十五分钟下楼,慢慢晃过去,到教室一般也就用八分钟左右,然后还有几分钟可以休息一下,像她那样我觉得我一个学期的出勤估计全部都要被打上迟到。

关于骨骼肌的类型,分为三大类慢缩红肌、快缩红肌与快缩白肌

慢缩红肌一般管耐力,抗疲劳,但是不具备强大的爆发力

快缩白肌则是管爆发力,拥有强大的爆发力,但是持久性不行,而且恢复力较弱

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